Stellen sich zwischen 40 und 45 Jahren erste Hormonumstellungen ein, können allerlei Symptome wie Hitzewallungen, Stimmungs- und Kreislaufschwankungen, Müdigkeit oder Schlafstörungen auftreten. Der beginnende Wechsel macht sich auch bei der Haut bemerkbar. Durch den Östrogenmangel verliert diese an Spannkraft und Elastizität, sie wird dünner und schlaffer. Hinzu kommt oft ein fahler Teint, die Haut wirkt trocken und müde. Die Regeneration der Hautzellen wird langsamer und die Bedürfnisse der Haut ändern sich.

Hautveränderungen wahrnehmen, Pflege individuell abstimmen

Unreinheiten, vermehrte Faltenbildung, Trockenheit oder aber fettige Haut – die spür- und sichtbaren Veränderungen wirken sich bei jeder Frau unterschiedlich aus. Wichtig sind nun Nährstoffe und Vitamine, um die Haut optimal unterstützen zu können.

Wirkstoffe mit Superpower

Diese Inhaltsstoffe in Pflegeprodukten versorgen die Haut intensiv:

  • Vitamin E wirkt glättend und erhöht die Widerstandskraft der Haut.
  • Vitamin C regt u.a. die Zellerneuerung an und schützt vor freien Radikalen.
  • Hyaluronsäure ist selbst Bestandteil der Hautzellen und schützt und stützt das umliegende Bindegewebe. Als Bestandteil der Pflege spendet es Feuchtigkeit und wirkt aufpolsternd.
  • Coenzym Q10 stärkt ebenso das Bindegewebe, unterstützt bei der Zellerneuerung und wirkt entzündungshemmend.
  • Niacinamid Vitamin B3 wirkt faltenmildernd, beruhigt und unterstützt den Feuchtigkeitshaushalt der Haut.
  • Sheabutter pflegt die Haut am ganzen Körper intensiv durch ihren hohen Lipidanteil.

Die Nachtpflege sollte besonders intensiv sein, da die Nährstoffe zur Ruhezeit besser aufgenommen werden können. Um die Augen ist die Haut besonders dünn, weshalb sich eine spezielle Pflege für diese Region lohnt.

Wohlbefinden steht an erster Stelle

Gönnen Sie sich mehr Ruhe und hören Sie in sich hinein, was Ihnen guttut. Verzichten Sie auf Nikotin, setzen Sie auf hochwertige Lebensmittel und vergessen Sie außerdem nie auf den Sonnenschutz!

Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Hautpflegeprogramm, damit sich Ihre Haut bald wieder von ihrer besten Seite zeigen kann.